Entérate de los beneficios que tiene la actividad física en Adultos Mayores
Ahora Noticias ahondó en las razones de por qué bailar nos hace bien.En País Real, sección de Ahora Noticias, revisamos por qué es importante que los adultos mayores practiquen actividad física. El ejercicio es parte fundamental para cuidar su salud y promover la felicidad de cada uno de ellos. Bailar es una actividad que mueves más de 600 músculos del cuerpo, lo que lo convierte en una actividad física recomendada para combatir el sedentarismo. ¡A bailar, porque #BailartehaceBien!
Se parte de nuestra comunidad
